[훈련일지] 야간 12k 런

[건강런(bangdoll1798)]

인빈신고 사부작 조깅하러 나갔는데 바람이 시원해서 생각보다 조금 빠른 조깅이 됐네요. 거의 3주만에 무릎보호대 안하고 뛰어봤는데 당분간은 보호대 좀더 착용해주는게 나을듯 흐..;


그나저나 300k 정도 신은놈인데 아주 때국물 좔좔.. 조금 더러운 신발느낌이 좋긴한데 흰둥이는 이래서 구매할때 살짝 고민이되긴 하네요 ㅎㅎ;;

아무튼 좋은밤 되시고 6월 잘시작하십쇼.

[런청년e(kaiseress)]

심박 좋네여 헣

[건강런(bangdoll1798)]

나이들어서 그런거 같네요 ㅎㅎ;

[은둔초보(overthenaver)]

로컬 레전드추! 심박도 편안하네요 ㅎㅎ 굿나잇!

[건강런(bangdoll1798)]

고맙습니당 ㅎㅎ 편안한밤 되시길!

[새스콰치(jindanger)]

[건강런(bangdoll1798)]

[사자는달린다(loffel)]

[건강런(bangdoll1798)]

[맨날_LSD(latasapere)]

로칼레전드 추!

[건강런(bangdoll1798)]

아 ㅎㅎㅎ 고맙습니당

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[건강런(bangdoll1798)]

[꾸정(buluda)]

요새는 날더워서 그런가 엄청 늦게 뛰시는듯? 때국물 좔좔 흐르는게 간지가 좀 있네요 ㅎㅎ 고생추!

[건강런(bangdoll1798)]

이거보다 더늦으면 잠이안와서 가능한선에서 제일 늦게뛰긴 하네요 ㅎㅎ 때국물이 좀 있어야 제맛! 회복잘하시구요~

[댕댕꿀닭(dungma02)]

빠른 조깅 추 - dc App

[건강런(bangdoll1798)]

[마이브라운(mybrown)]

탄천프린스 건강좌! 이제 찰스형 분당 입성했으니 찰스형 벙개도 나가셔도 되겠군요 ㅎㅎ - dc App

[건강런(bangdoll1798)]

아 ㅋㅋ 진짜 탄천벙개 한번 할라나 모르겠네요 암튼 더워지는데 건강조심하고 런하세요~~

[ㅎㅅㅇ(hjh1577)]

심박수 부럽습니다 ㄷㄷ 고생하셨습니다 항상 댓 감사합니다 ㅠ

[ㅎㅅㅇ(hjh1577)]

저도 꾸준히 눈팅하고 있습니다!

[건강런(bangdoll1798)]

보폭좌도 홧팅입니다 ㅎㅎ 여름에 건강조심하고 뛰세요!