5도정도 숙이고 달리니까 오버스트라이드도 안하게 되고 중력때문에 오히려 추진력도 붙고 엉덩이로 달린다는 느낌이 강하게 옴
[일반] 상체 꼿꼿이 세우라는 말은 그냥 걸러야 함
dd(218.239)
2022-06-03 07:00
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조깅페이스는 꼬ㅊ꽃히 세움
상체를 꼿꼿이 세우라는게 흉추 펴라는 얘기일듯 그 상태로 상체는 살짝 앞으로 기울고
나도 이 의견에 동감