근육도 없고 뱃살있고 운동 전혀 안하는데,,

뱃살때문에 운동 좀 하려고 5km 살살 뛰어봤는데요


8분~8분30초 페이스 나오는데 괜츈?


엄청 힘들진않은데 중간에 하아~그만하까 고민 몇번할 정도던데


이페이스로 계속 가도 괜찮? 


조언좀해줘요 형님들