진짜 포어풋이나 자세 아무것도 모르고
저번달부터 그냥 무작정 달리는데
속도는 잘 나오는거 같은데
그렇다고 자세를 1도 모르고, 중급자라고 말하기도 애매하고
유튜부 같은걸 보면
러닝 초심자용신발 중급자용신발이라고 구분이 되어있어서
이 등급은 어떻게 나눌 수 있나 궁금합니다
진짜 포어풋이나 자세 아무것도 모르고
저번달부터 그냥 무작정 달리는데
속도는 잘 나오는거 같은데
그렇다고 자세를 1도 모르고, 중급자라고 말하기도 애매하고
유튜부 같은걸 보면
러닝 초심자용신발 중급자용신발이라고 구분이 되어있어서
이 등급은 어떻게 나눌 수 있나 궁금합니다
그냥 이쁜거 신으시면 됨
10k 60분 넘어가면 입문자 50분대은 초보자 40분대는 중급자
감사합니다