[일반] 메트로놈 키고 케이던스 180 맞추니까 무릎 하나도 안아프네

[헬스장인을꿈꾸..(odbrac5lzp0f)]

개쩐다 ㅋㅋ 근데 대신 종아리 근육이 아픔..

- dc official App

[차트민수(chartminsu)]

ㅋㅋㅋㅋ 종아리 강화되고 좋음

[헬스장인을꿈꾸다(odbrac5lzp0f)]

관절 인자약이라 가능하면 케이던스 200이상으로 뛰고싶음 - dc App

[새스콰치(jindanger)]

케이던스 200이면 거의 그리마 아님?ㄷ ㄷ

[새스콰치(jindanger)]

아 저는 그렇게하면 신발끌리던데 샤샥런추..

[헬스장인을꿈꾸다(odbrac5lzp0f)]

저도 가끔 쓸림.. 개천에서 뛰어서 부왁 소리 한번 울려 퍼지면 다 쳐다봄 ㅋㅋㅋ - dc App

[리복충아님(wkd9713)]

굿 잘하고있으요

[헬스장인을꿈꾸다(odbrac5lzp0f)]