3월달부터 뛴 런린이입니다. 오늘 3km pb 달성해서 너무 기분이 좋아요. 근데 뛰다가 진짜 힘들어 죽을뻔했네요. 고수님들 질뭄 몇가지 드려도 될까요.
1. 165cm 57kg입니다 60까지 찌우고 싶은데 달리기에 안좋나요.
2.키가작아 보폭이 짧습니다. 기록잴때 보폭 짧게 빨리쳐야하나요 길게 쳐야하나요.
3.페가수스 37신고 뛰고있습니다.기록 잴 땐 카본화가 좋다는데 러닝화 추천좀 해주십쇼.
감사합니다!!