[일반] 뛰고나서 엉덩이 근육 땡기는거 정상임?

[익명(jblgo)]

전에는 뛰어도 안그랬는데 어제부터 그러네

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[익명(39.115)]

비활성호ㅓ 돼있던 둔근을 쓴다는 증거임 좋은현상

[나극에(sishoo20)]

엉덩이 근육을 안 쓰다 써서 그럼 런닝 하는데 둔근 개입하는건 좋은거임