[일반] 카본화 착용 후 안정화

[익명(175.195)]

러닝 4개월차 런정자입니다. 

뉴발 1080만 신다가 저번 주 부터 살로몬 에스랩 스펙터 카본화 착용 하고 어제 다시 뉴발 1080 신고 뛰는데 러닝 후 처음으로 무릎이 아프더라구요.. 

카본화는 3번 신었고 전혀 통증 없고 오히려 통통 튀어서 좋았는데 원래 바꿔 신으면 통증이 생길 수도 있나요?? 계속 카본화 신어야 할까요..?

[런갤러 1(220.87)]

안맞는 신발이 있긴함

[투싼(legal5101)]

카본화가 데미지가 잇엇던거 같음 - dc App

[익명(knife7363)]

그냥 달리기 누적거리가 높아서 근육이 힌들어서 그럴수도 잇음 그 사이 공교롭게 딱 일반-카본 왓다가ㅆ다 한 이력이 있능거고. 휴식이 부족하지 않았나 생각도 해보시길