어제 저녁에 산책로 뛰다가
사람 피해다니느라 발 지압하라고 만들어둔 조약돌? 많이 깔아둔 구간 좀 넘어다녔는데

오른쪽 발목을 두 번 삐끗함

뛸땐 괜찮았는데 아침에 일어나니

바늘로 쿡쿡 하는것 같은 통증발생

이번주는 얼음찜질과 풀휴식이다 ㅜ.ㅜ

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