닥터익병 러닝 안하자나
등산하잖어
잘 모르겠는게 상대적 동안은 사실 남들과 비교해서 외모의 잘생김에서 오는거고, 절대적 동안은 자기 스스로의 비교인건데, 본인이 느끼기에 본인이 안늙고 있다는 이야기일까?
본인이 남들보다 노화가 천천히 오는 이유는 잘먹고 운동하고 그리고 잠을 꼭 7시간 이상씩 잔다고...영양제 이런거 쓸모없다고 안먹는다고함 함센세는 잠 잘자는게 제일 중요하다고 강조하더라고
영양제는 플라시보효과로 먹는거제
잠이 보약인건 맞음
일반 직장인이 운동하면서 충분한 수면보장이 되냐고 ㅅㅂ 누군 충분히 안자고 싶나... 그게 안되니 영양제라도 먹는거지
대학병원 의사 중 영양제 먹는 분 본 적 없네요. 병원 갈 때마다 일부러 물어보는데. 글구 잠이 최고인 건 맞아요. - dc App
영양제=돈낭비
밥 잘 먹고 잘 싸고 잘 자면 필요 없긴하죠.. 근데 이게 어려우니ㅠㅠ
저속노화 아저씨도 비슷하게 얘기함 - dc App
닥터익병 러닝 안하자나
등산하잖어
잘 모르겠는게 상대적 동안은 사실 남들과 비교해서 외모의 잘생김에서 오는거고, 절대적 동안은 자기 스스로의 비교인건데, 본인이 느끼기에 본인이 안늙고 있다는 이야기일까?
본인이 남들보다 노화가 천천히 오는 이유는 잘먹고 운동하고 그리고 잠을 꼭 7시간 이상씩 잔다고...영양제 이런거 쓸모없다고 안먹는다고함 함센세는 잠 잘자는게 제일 중요하다고 강조하더라고
영양제는 플라시보효과로 먹는거제
잠이 보약인건 맞음
일반 직장인이 운동하면서 충분한 수면보장이 되냐고 ㅅㅂ 누군 충분히 안자고 싶나... 그게 안되니 영양제라도 먹는거지
대학병원 의사 중 영양제 먹는 분 본 적 없네요. 병원 갈 때마다 일부러 물어보는데. 글구 잠이 최고인 건 맞아요. - dc App
영양제=돈낭비
밥 잘 먹고 잘 싸고 잘 자면 필요 없긴하죠.. 근데 이게 어려우니ㅠㅠ
저속노화 아저씨도 비슷하게 얘기함 - dc App