러닝한 7개월 꾸준히 하다가 부상으로 4개월 쉬었는데 그간 억지로 먹던 닭가슴살도 끊고 

 식사가 엄청 불규칙해졌는데 인생 최고 몸무게 갱신함 


'난 그동안 오랫동안 운동했으니, 남들보다 더 건강할꺼야' 라고 생각할 수 있는 것도 

거의 2개월까지 인듯,  그 이후론 급속도로 나빠지더라 


원래 살면서 건강관리 안했는데 러닝하느라 억지로 관리하게 됬던거임