[일반] 장거리 할때 플라스크에뭐 담아감?

[룰루(career8782)]

물이나 이온음료??

박카스+파워에이드 섞어서 가져가면 너무 갈증 나려나

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[활동하는은학(jehak9240)]

물 - dc App

[런갤러 1(211.210)]

장거리할때 물 담으면 퍼지지않나 이온음료에 식염포도당 + 비상용 에너지젤

[런린이MZ아빠(surely3369)]

난 어쩔땐 물 어쩔땐 이온음료 걍 꼴리는거 가져감 ㅋㅋ - dc App

[Sebastiano(cold5065)]

난 트랙에서 달려서 들뛰 안하니까 물, 아미노 바이탈 구연산워터 탄 물, 식염포도당, 에너지젤 다 챙겨간다. - dc App

[런갤러 2(220.116)]

세척 생각해서 걍 물만

[고독(eofpd)]

이온음료 당들어간걸로 - dc App