엉덩이 밑쪽 정확히는 엉덩이랑 허벅지랑 만나는 부위랄까 그 부분이

걸을때 그쪽 다리를 땅에 딛거나 다리를 뒤로 올리면 통증이 상당하네

어제 하루는 쩔뚝 거리면서 걸었고 오늘은 그나마 나은데 그래도 좀 절뚝거림

혹시 이 부위가 아프면 햄스트링 부상인가 아님 엉덩이 부상인가

완전 런닝 초보인데 3키로씩만 걷뛰하다가

요 몇일5키로정도 걷뛰 하고 자고 일어나니까 갑자기 아프네