페이스를 좀 낮춰야하나.. 너무 힘드네요
[일반] 한번에 3km뛰고 싶은데 계속 뛰면 언젠가는 될까요?
익명(wnsdl0131)
2024-09-01 20:56
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런데이 진행 해보심? 시작한지 얼마나 되셨느지는 모르겠으나 런데이 초급 단계별로 조지면 3km 별거아님 ㅋㅋ
걷뛰걷뛰 계속 하시다보면 충분히 가능합니다!! 느리더라도 계속 하시면 될거예요
페이스를 낮추고 욕심을 거두고 그냥해야 되는거같슴돠
페이스 얼마로 뛰심? 쌩초보인데 이날씨에 막 600으로 뛰면서 안된다는거 아니죠?
천천히 뛰다보면 다 뜁니다...
페이스를 낮추셈 - dc App