[일반] 이 정도 페이스 어떤거야?

[게으른결벽증(aplo91)]

맨날 혼자 뛰는데
케이던스만 180 맞추려고 하고
자세 틀어지지않게만 포커스 맞추는데
한 2키로 중반쯤에 고비가 한번 오더라..

이렇게 하는게 맞긴 맞아??

[익명(knife7363)]

맞음. 여기사람들 10키로에 430뭐이런거 보지마 그사람들 런닝에 때려박은 시간이 형이랑 달라. 당연한거야 쇠질 무게 하루아침에 높지않은거랑 같은이치로 생각해 (가끔 특이하게 센놈들 마록 평균으로 생각해)

[게으른결벽증(aplo91)]

꾸준히가 답이군!!! 평발인데도 꾸준히하니까 괜찮더라

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[게으른결벽증(aplo91)]

오 그렇게볼수도있구나 아직은 힘든 수준이 맞군 케이던스에 좀 더 신경써애겠네!!