젤첨에 7월 중순 즈음에

일주일에 1~2번정도 보스턴12 신을때만


신발 신고 걷기 시작할 즈음에


총 1~2회씩 오른쪽 발바닥 아치쪽이 꼬집 찌릿 한 느낌이 있고

아무 이상이 없어서 신발 탓인가 했는데




8월 중순 즈음에는 베넥3 신는데도

신발 신고 걷기 시작할 즈음에 오른쪽 발바닥 아치쪽이

총 1~2회씩 꼬집 찌릿 하더라


오시발 발에 살쪘나? 싶었는데 체중은 미세하게 감소중이었기떄문에

물론 그러고 난 이후에는 아무 증세는 없었음  




그런데 어제는 레벨v4 신고 걷는데


총 3~4회 꼬집 짜릿 한거여 그러고 나서는 물론 아직 증세 없는데





족저 초기단계인것 같아


일단 아침에 9시 되자마자 정형외과/통증의학과 예약했음





이거 지금 단계에 잡으면서 잘 관리하면


괜찮을까?





일단 이번주 러닝 다 짜르고 스트레칭과 웨이트만 하기로 했음