런갤러 여러분들 오랜만에 놀러왔습니다 후후

8월은 짜잘한 부상아닌 부상과 개인적인 중요한 준비들로

인해 운동을 거의 못했네요 8월 마일리지 160뜀!

특히 러닝을 시작하고 처음 맞이 하는 여름이라 그런지

몰라도 제가 더위에 이렇게 약할줄은 몰랐습니다ㅎㅎ

봄과 비교할때 평페 20초 가까이 밀리는 느낌..

어쨌든 친구들이랑 단양에 놀러간김에 달빛 레이스 대회가

있어서 뛰고왔네요! 놀러온 기분으로 뛰어서 정말

간만에 기록 내려놓고 뛰고왔습니다!

다만 10k에서 13k로 변경되는 바람에 너무 힘들었습니다ㅠ

  아무리 여름이고 운동 좀 놨어도

13k정도는 340으로는 그냥 밀겠지 자만 하고 336으로

5k까지 밀다가 퍼져서 346까지 밀렸...

저녁이라 기온은 좀 떨어졌지만

습도가 엄청나서 너무 힘들었습니다! 그리고 마스터즈

네임드분들이 꽤 많이 오셨더라구요! 그래도

끝나고 치맥도 주고 단양 코스 경치도 이쁘고 간만에

재밌었습니다!! 이제 게으름 잘 피웠으니 9월에는

열심히해볼게요! 준비 잘해서 첫풀코스 잘 뛰고싶네요

다들 화이팅!! 부상조심하시고 이제 날도 풀리고 있으니

좀만 더 힘내십쇼!

개구리가 움츠리는 이유는 더 멀리뛰기 위함이다!!

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