[일반] 211110. 3km PB

[아키라(jju87)]

5km 뛰자고 마음먹고 나왔다가 1km 뛰고 나서 그냥 빡세게 3km만 뛰고 들어가자 맘바꾸고 달렸습니다... 날이 추워서 몸을 풀고 뛰어도 날이 따뜻할 때랑은 달리 몸이 좀 경직됨. 마지막 1km때 코너 돌면서 오른 발목에 경미한 통증도 느낌. 다들 안전한 러닝하길.

그리고 연동되어 있는데도 어플 3개가 측정치가 다르네요. 스트라바가 후하고 가민은 박하고, 나이키는 중간.

- dc official App

[지벤의기봉이(182.213)]

특급추

[아키라(jju87)]

[박템페(pjy03393115)]

캬 3분대 러너 ㄷ ㄷ ㄷ 수고하셨습니다!! - dc App

[아키라(jju87)]

군복무할 땐 없었지만 ㅋㅋㅋ 갤러들 중에 특급전사? 이야기하시는 분들 있어서 오늘 그거 생각하고 달렸는데 생각보다 더 잘 나온 거 같아요 ㅎㅎㅎ 근데 페이스보다도 뛰고 나서 평균 심박이 168 나온 게 더 좋습니다ㅋㅋ - dc App

[익명(223.62)]

어플이먼가요!?

[아키라(jju87)]

위에서부터 스트라바 나이키(nrc) 가민커넥터입니다. 가민은 가민워치 있어야하고 나머지 두 개는 휴대폰으로도 가능합니다. 셋 다 러너분들이 제일 많이 쓰는 어플들이예요. - dc App

[아키라(jju87)]

보통 어플들끼리 연동이 되서 저같은 경우도 가민워치 종료하면 순차적으로 셋다 기록이 뜹니다. - dc App

[익명(114.204)]

페이스가... 페이스가... 런신생아 놀라서 우는 중 응애

[아키라(jju87)]

10일 가량 천천히 조깅페이스로만 뛰었는데 오늘 몸이 추워서 빡런하고 들어가잔 맘에 페이스가 빨랐습니다 ㅎㅎㅎ - dc App

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[아키라(jju87)]

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

크 12분언더ㄷㄷㄷ 역시 갓키라 - dc App

[아키라(jju87)]

[흥냥흥냥(ttf61310)]

ㅗㅜㅑ 특급전사 ㄷㄷ

[회전익버스(sunmoon13)]