조금씩 꾸준히 쌓아야되는데 기복이 심한게 개인적으로 아쉽습니다

이제 날씨도 좀 선선해지고 있으니 시간날때 10k TT(아니면 5k TT)한번 해볼까합니다
(베스트기록이 10k 40:56 5k 19:35)

근지구력이 아직 많이 부족함을 느낍니다
9월달도 모두 화이팅입니다~