가민 시계를 차고 운동 시작 전
러닝에서 시작 하고 "워밍업" 종료
"본 러닝" 시작하고 운동 끝나고 종료하고
"쿨다운" 까지 시작 종료를 누르면 데이타 측정이야 잘되지만
핸드폰 화면에는 3개로 나뉘어 져 있게 되지.. 이건 당연한거겠지
근데 러닝 횟수가 1회가 아닌 3회가 된다는게 싫어서 말이야.
워밍업 시작 하고 종료할때 랩타임 버튼 한번 누르고 바로 본 러닝하고
본러닝 끝날때 랩타임 버튼 누르고 쿨다운하고 난 후 종료 하면 되는 건가?
가민 앱에 훈련프로그램 입력해서 시계로 전송할수 있음. 워밍업-본러닝-쿨다운 이런식으로 넣고 돌리면 됨 - dc App
탱큐
본인 워크아웃을 만드는 게 낫지 않아?
"워밍업 시작 하고 종료할때 랩타임 버튼 한번 누르고 바로 본 러닝하고 본러닝 끝날때 랩타임 버튼 누르고 쿨다운하고 난 후 종료 하면 되는 건가?"
이 말이 정답..