[일반] 아진짜 미쳣다 ... 깜짝놀랏네 진짜 .....

[KooRI(titaniumcore)]

교촌치킨 좋아하는데 ....

오늘 10 k 오랜만에 시계사고 성공했다고 기분좋아가지고

나도모르게 바로 치킨 시킬뻔했네 ...

하.... 건강검진에서 근육 몸무게 다 좋은데 지방만좀 뺴야하고 관리 해야한다고 들었는데 .....

하.... 미치겠다 ... 무의식중에 치킨 시킬뻔했다요 ....

근데 너무 먹고싶다 .... ㅠㅠ

[런갤러 1(183.105)]

시켜야지 치킨 러닝만 습관들이면 살은 저저료 빠짐ㅋ

[KooRI(titaniumcore)]

안대여 ㅠㅠ 키 176인데 몸무게 지금 69.5~70.5 왔다갔다해요 ....

[KooRI(titaniumcore)]

지방 비율 정상되면 치킨먹을거에요 ㅠㅠ 흑흑

[소다맛탄산수(faithful3670)]

완전 적정 체중 아님? 더 빼면 해골 될 듯. 키빼몸 110 만들게?

[KooRI(titaniumcore)]

아녀 그 인바디 재면 근육이랑 몸무게 bmi 가 일단 평균안에 있기는한데 지방은 - 2kg 하라고 하더라구요 ;;

[익명(123lfg)]

[KooRI(titaniumcore)]

[Cooking(fish0333)]

러닝이 입 터지게해서 살빼는데 그리 좋지 않은듯. 난 오늘 치킨이랑 아이스크림 달렸다

[KooRI(titaniumcore)]

솔찍히 입이 터지긴해요 큰일임

[Juju(lime12345)]

숯불치킨이라도....

[KooRI(titaniumcore)]

ㅠㅠ 흑흑 먹을라면 교촌을!

[신발만20켤레(source1545)]

아니 키가 176이면 80 킬로는 나가야 하는거 아니냐? - dc App

[KooRI(titaniumcore)]

헉.... 으음

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[KooRI(titaniumcore)]

건강검진할때 지방 2kg 초과입니다 그정도는 빼세요 라고 인바디가 알려주던데요 ㅠㅠ

[ㅇㅁㅇ(106.241)]

와,, 나는 178에 75-76 왔다리하는데 부릅다 70.. 그냥 시원하이 시켜묵고 낼 열심히 뛰어 ㅋㅋ

[KooRI(titaniumcore)]

인바디할때 지방은 높게 안나오세요? 저는 2kg정도 빼라고 나와요 인바디에서 ㅠㅠ

[런갤러 2(118.216)]

지방은 탄수화물 많이 먹으면 축적됨 치킨 정도는 괜찮음

[KooRI(titaniumcore)]

[동마런초보(lunch1054)]

168 75언저리인데 그냥 먹는뎅 ㅋㅋ

[KooRI(titaniumcore)]

형님 인바디하면 지방빼라는이야기는 안나오시나요 ..... 저는 지방빼라고나와요 .. 혹시 근육으로 다 채우신거 아닙니까?

[와이라노(forum6883)]

겨우 2KG 정도면 체지 17,18퍼쯤 될텐데 그 정도면 치킨 하나 정도는 걍 ㄱㄱ 10k성공 기념으로 치팅도 하고 그래야 꾸준히 운동하는데 동기부여가 됨 - dc App

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[KooRI(titaniumcore)]

그....그런가요?..... 응애 ㅠㅠ 흑흑

[런갤러 3(211.199)]

이 기만자 죽어! ㅠㅠ!

[KooRI(titaniumcore)]

[liliiililililil(himself0749)]

러닝장점 먹고싶은거 다먹고 더 뛰어라!

[KooRI(titaniumcore)]

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[KooRI(titaniumcore)]

당분을 먹어줘요:? 음료도 제로로 먹는데 ... ㅠ