오늘은 어제 카본화 시작을 해봤기때문에 5k 회복런을 뛰어 봤습니다. 마지막엔 200미터 전력질주를 해봤는데요. 3분페이스가 안나오데요. 200미터를 채 못갔는데 이속도로 10k 하프 풀로 뛰댕기시는 분들 존경합니다.


- dc official App