러닝한지 2주차인데 사람들이 ncc 어플 쓴다길래 기록측정하고 케이던스가 몰라서 검색하니까 170 이상이 부상 안난다는데 그냥 보폭만 줄이면 되는건가?? 근데 보폭이 줄면 속도가 안날거 같은데