[일반] 러닝벨트로 바꿨는데 아직도 어깨 아프긴하네

[익명(211.211)]

ㅂㄷㅂㄷ 7년만에 뛰려니

[마데온(soil9937)]

어깨가 말리거나 팔치기 문제일 듯

[익명(211.211)]

자세 공부하고싶은데 어떤 경로로 하는게 좋을까요?

[마데온(soil9937)]

나도 오늘 달리는데 어깨 아파서 몰러 ㅋㅋㅋ 자세 의식하면서 계속 교정해야지 아니면 카메라로 찍어서 확인하고 교정해야지