[일반] 발목부상 한달넘게 쉬는게 맞나?

[익명(dcoutside1202)]

어느날 갑자기 통증있어서 러닝 멈추고
2주정도 걷는데도 아프길래 소염진통제먹다가
그다음부터 걸을땐 괜찮고 뛰면 약간 느낌와서
지금까지 4주 쉬고있는데
지금은 90프로는 회복된거같은데
천청히 조깅해도 될라나

[런갤러 1(49.167)]

님 여자친구가 "나 거의 다 난거 같은데 뛰어볼까?" 하면 뭐라 말할거임?

[런갤러 2(1.224)]

맥스쿠션 중립화 신고 오래 걷기부터 천천히 해야할 것 같은데;;

[Cooking(fish0333)]

회복 잘해도 6주는 걸린다봄

[해삐러너(coke3560)]

보통 10주는 쉬어야해... - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

해치웠나? - dc App