[훈련일지] 꿀다미 6k 달리기

[꿀다미(js8069)]

느린속도에서 코어, 케이던스 유지에

중점을 두고 달렸습니다

느린속도로 케이던스 180 이 쉽지

않습니다

느린속도로 케이던스 올릴려면

코어 강화 훈련을

해야겠습니다.

오늘도 달릴수 있어

- dc official App

[달려라런런(final3861)]

그래도 케이던스 나쁘지 않은데 홧팅!! - dc App

[꿀다미(js8069)]

[고심박(endless5475)]

[꿀다미(js8069)]

[고민중(guset123)]

[꿀다미(js8069)]

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[꿀다미(js8069)]

[느림보공돌이(caught0610)]

[꿀다미(js8069)]

[꿀비굴비(anybody9493)]

[꿀다미(js8069)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[꿀다미(js8069)]

[Sebastiano(cold5065)]

[꿀다미(js8069)]

[Minnie(tube5395)]