어제 쉬는 날이었는데 뛰뛰뛰로 달렸으면 오늘은 무조건 쉬어야 내일 장거리를 뛰든 말든 할텐데 컨디션이 애매하게 조깅 정도는 견딜 수 있을 것 같은 느낌이라 아예 쉬기에는 또 심심하고.. 뛰고싶은 거 참는 정신력 훈련에 돌입하는 느낌입니다 - dc official App
같은 기분이었지만 오늘은 과감히 쉬고 보강운동했음! - dc App
유산소가 그렇더라고 잘 조절하는것도 능력임
할 수 있을 거 같은데? 하는 순간 부상 직행...! - dc App