개돼지 인간가축으로 평생 살다가


c25k란 단어 어디서 보고는 꽂혀가지고


무지성 디립다 달렸었는데 5분도 못뛰었음 ㄹㅇ;; 좀 충격...




어제 쉼 없이 총 50분 달렸고


6.6km정도 뜀


좀 뿌듯해서 글 써봤음 


시간 상관없이 10km 찍는게 일단 2차 목표


1차는 8km찍기인데 금방 할듯?




체중부터 낮춰야될거 같은데 살 어케뺴냐 이게 제일 어렵네