[일반] 형님들 3k 정도 뛰면 발바닥 불나는데 어케함??

[익명(218.39)]

페가 39신고 있는데

슈방 밤10시넘어서 뛰는데도 3키로정도 뛰면 발바닥에 불남...

보통 5~10k 뛰는데 발바닥 불나니까 뛰기 넘 힘드네

다른 신발들도 발바닥 뜨거워 지는게 정상임?

아님 나만 문제있는거??

궁금하네 댓좀 줘요

[런청년e(kaiseress)]

양말 뭐 신음? 발 놀아도 불나던데

[익명(218.39)]

양말 다이소 러닝양말 신고 신발에서 발은 놀지 않고 정사이즈 딱 맞는데 발바닥이 아직 단련 안된걸까요?

[도리뱅뱅(junbetun)]

발볼 남는신발신을때 얇은양말신으면 발이 놀아서 그런경우있고 발볼이 안남는데도 그런거면 러너스노트 ㄱㄱ 둘다 해당아니면 잘모르겠어요

[익명(218.39)]

한번 전체적으로 점검 해봐야겠어요 ㄳ

[익명(121.152)]

양말떄매 그런듯