[일반] 첫 러닝해봤어

[익명(182.212)]

어제 첫 러닝해봤어 처음뛰어봤는데 뭔가 기분좋더라 근데 오늘 되니까 발목이 살짝아프고 허벅지근육이 뭉친것처럼 좀 그러네 ㅋㅋ

운동을 너무 안해서그런거겠지..? 그냥 이렇게 달려도 되겠지..? 하뛰하쉬 하려고해 조언좀부탁해 선배님들

[KooRI(titaniumcore)]