[일반] ㄹㅇ루 아르기닌먹고 뛰면 엄청 수월하네

[익명(112.153)]

아르기닌 안먹었을때 -> 헉헉 힘들다

아르기닌 먹었을때 -> 헉 왜이리 몸이 가볍지? 

ㄹㅇ루다가 

[익명(211.252)]

ㅅㅅ할때도 도움 될까

[익명(58.149)]

달리기나 ㅅㅅ나 유산소운동인건 같은 맥락임

[익명(211.252)]

ㅇㅇ 고맙다 사야겠어

[차트민수(chartminsu)]

플라시보가 크긴함

[익명(112.153)]

플라시보라는데 내가 아르기닌 먹고 아무 생각 없이 뛰었을때도 너무 수월해서 생각해보니까 아까 아르기닌 먹었지싶었을때가 종종 있었음. 그래서 플라시보같지가 않음

[익명(58.149)]

112.153 // 그게 플라시보임.

[익명(112.153)]

아르기닌 먹었을때랑 안먹었을때랑 체감 완전 다르던데 아무튼 플라시보라고 우기면 할말없음

[익명(1.236)]

카페인 제외 올 플라시보임 영양제 하나로 체감받을정도면 식단이 병신으로 꾸리고있을확률이 가장 높음

[ㅎ(218.235)]

아르기닌만 단독으로먹으면 흡수율이 0.34%인가 의사가 논문보여주며 설명해주더라구요 단독으로 먹으면서 효과본다는건 말이안됨 플라시보

[익명(112.153)]

아무 기대감 없이 먹고 나갔을때도 안먹었을때랑 비교되게 효과 좋던데...솔직히 남들이 플라시보라고 우겨도 어차피 내가 체감하는게 좋으니 상관없음 ㅋ

[dd(122.46)]

복어독 흡수율이 0.3프로라도 몸에 느낌올거같음

[ㅎ(218.235)]

심지어 공복아닐때 먹으면 다른 아미노산이랑 흡수경쟁해서 더 떨어질 가능성높음

[익명(112.153)]

그래서 꼭 공복에 먹음

[댕댕꿀닭(dungma02)]

아르기닌이 흡수율 낮아서 공복에 고함량 먹어야 하는데 단기간 복용으로는 그렇게 잘 체감되진 않음 - dc App