[일반] 아 미치겠다... 고민이넹....

[KooRI(titaniumcore)]

뛰고싶은데...

지방빼야하는데  혈압 정상화 시켜야하는데...

발 괜찮은것같기도한데... 하아...

어카지.. 흑흑

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[익명(goods6313)]

음식 조절

[KooRI(titaniumcore)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

길게 보고 쉬어 입문한지 얼마 안되면 뛰고 싶어 미치겠는 마음 겪어봐서 아는데 통증 무시하고 달리면 결국 부상온다 경험담이다 - dc App

[KooRI(titaniumcore)]

ㅠㅠㅠ 알겠습니다 오늘까지도 진짜 안달리고 잘 쉬겠습니다 감사합니다 - dc App

[런갤러 1(121.183)]

나는 3주까지쉬어봤음 절대 무리해서 뛰지마 안뛴다고 큰변화안생김

[KooRI(titaniumcore)]

알겠습니다 .. 조언감사합니다 - dc App

[런갤러 2(223.222)]

그렇게 핑계만 대면서 성장통에 패배자로 남을 것인가 아니면 성장통을 이겨내고 오늘도 신발끈을 묶는 진정한 러너로 발전할 것인가

[움냉(predict1697)]

걷기

[소다맛탄산수(faithful3670)]

서두르지 말고 아프지 말자~ 아프면 더 쉬어야 함 ㅜㅜ