[일반] 점심 매일 3키로 뛰는데

[게으른결벽증(aplo91)]

러닝머신 기울기 8 하고
6‘30으로 뛰는데도
왜 할때마다 주글거가틈?
심장도 근육아냐? 왜 안자라?
건방진놈이 정지시켜버릴까

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

기울기를 낮춰 - dc App

[게으른결벽증(aplo91)]

이대로뛰면 강해지는거아냐?

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

저강도 유산소는 심실 크기를 키워주고 고강도는 심실 두께를 키워줌 크기 안키우고 두께만 키워서 뭐할래 - dc App

[익명(183.105)]

730으로 뛰어

[런갤의(121.135)]

심장은 근육 종류가 다르다 중생아

[게으른결벽증(aplo91)]

개쎄지려면 어케해? 맨날뛴다고 우상향하는게아냐?