오늘 페이스고 나발이고 안보고 심박만 보고뜀

조깅 조깅 조깅

5키로 5키로 5키로 이것만 되뇌임

힘들면안된다 편하게편하게

결과는 생각보다 빠르고 생각만큼 평심박이 나와서 대만족

그리고 진짜 옆에 친구있었음 대화도 할만큼 편하게뜀

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