조깅용 줌 스트럭처고 나발이고 카본화만 신을거임

줌 스트럭처 신으면 무거워서 그런지 610으로만 뛰어도 심박수 180찍고 그러는데 그렇다고 발이 안아픈것도 아니고

내가 고수라 줌 스트럭처 신고도 430 500으로 달려지면 모를까 월 마일리지도 100도 안되는데 카본화 조깅화 나눌 필요가 없는거같음

이제 메스스랑 베넥만 신는다
짧은거리는 솔티매직 신고

멤버데이스때 산 모자로 쿠폰 받은담에 뽕뽑음ㅋㅋ
와플원은 걍 일상용으로 삼

1km 3:51
3km 13:08
5km 24:42
10km 57:24 러너