[일반] 러닝 오래하는사람들은 목적이머임?

[익명(123.212)]

맨첨에 다이어트하려고 러닝시작했는데

이제 정체기인가 기초대사량문젠가

뺄 이유도없는거같고 빠지지도않는데

다이어트가 목적이 아닌사람들은

러닝 주기적으로 하는이유가뭔가요?

[베긴스(khx20062)]

살빼려고 걷기20km해보고 등산도했는데 이거보다 재미있는게없음 - dc App

[익명(123.212)]

님도 궁금한게 목표체중 도달하고나서도 계속 살빠지심?

[베긴스(khx20062)]

살은1년이상 매일10km이상걷기로 20kg뺌 달리기는 다이어트목적이아니라 재미있어서 달려요 살은더이상 안빠짐 - dc App

[도리뱅뱅(junbetun)]

다이어트보단 체력늘리고싶어서 시작했는데 그냥 뛰는거자체가 재밌음 ㅋㅋ

[차트민수(chartminsu)]

몸 업그레이드하는 재미

[익명(123.212)]

하체 웨이트도 하시나요?

[차트민수(chartminsu)]

하체는 웨이트 따로 안해여 하체만 좋아서..

[10km43분하프100분목표(marathongal)]

재밌고 보람차요

[ㅇㅇㅇㅇ(221.156)]

재미도 있고 달리기로 관리하는거죠

[후유리(wjstk231)]

재미도 있고, 기록보면 보람도 참

[익명(211.36)]

최소비용 최대건강 운동중엔 가성비 킹임

[런청년e(kaiseress)]

재미땅

[aksama(rhagh)]

재밌고 정신건강에 좋아요

[익명(116.33)]

좋아서

[익명(106.101)]

정력왕

[익명(223.62)]

산이 있어서 산에 오르듯, 길이 있으니 달린다. - dc App