20대인데 군대때건 언제건 3k 12분 30초 뛰었다는 사람 10명중 8명은 구라거나 정확한 기록이 아님 2명 정도는 맞을듯
이건 확실함
댓글 8
3km 13분도 재대로 된 트랙에서 뛰니까 진짜 힘들더라구요
샤카잔(121.158)2022-06-08 13:05
400m 한 바퀴 도는 것만 봐도 어린애들 의욕에 넘쳐서 100m 스타트로 출발 이후 100m 지점 도달해가면 눈에 띄게 느려짐 곡선 주로 진입하면 마치 곡선은 익숙치 않다는 모양새로 약간 더 느려짐 다시 직선주로 진입하면 쭉 뻗은 직선 보며 절반 왔다는 생각에 속도 붙여보지만 50m 가서 축 쳐짐 마지막 곡선주로에서 폼 엉망되고 거덜나서 한 바퀴 돌고 두바퀴째는 할아버지들 조깅 속도로 마치 쿨다운 한다는듯 뜀 안 봐도 비디오 러너들은 트랙에서 페이스 쳐짐이 없음 - dc App
댕댕꿀닭(dungma02)2022-06-08 13:15
러닝 안하는 애들 말하는거지?
차트민수(chartminsu)2022-06-08 13:19
20대 군시절엔 3k 12분 30초 어지간하면 뛰지않나? 잘뛰는 애들은 10분 30초에 끊는 애들도 있을텐데..군대란 집단이 온갖 전공이 모인곳인데 육상 중장거리 출신도 있고 사체과 다닌애들도 많은데....
반칙왕오노(1213abcd)2022-06-08 13:45
답글
못뛰는 애들만 봐서 그런지 모르겠는데 20대 중반까지는 운동 1도 안해도 가지고 있는 기본체력만으로 10k 50분 안에 들어오는 애들 많을거임.
반칙왕오노(1213abcd)2022-06-08 13:47
답글
얘네들이 풋살이나 이런 운동해서 글치 러닝으로 전환하면 10k 40언더는 기본으로 찍고 시작함.
반칙왕오노(1213abcd)2022-06-08 13:47
답글
10k 50분 언더를 너무좆밥으로보는거같은데.. 축구 풋살 같이 자주차던애들 여럿이서 10k 마라톤 나갔는데 제일잘뛰는놈이 51분 나오더만
익명(118.235)2022-06-08 19:55
답글
내가 군대 있을때 뛰는거 힘들다고 하거나 축구 말고 다른거 한다고 이야기 하면 파틀랙 시켰음. 글고 50분 안에 들어오는 애들이 많을거라고 했지만 님 친구는 아닌가 봄.
3km 13분도 재대로 된 트랙에서 뛰니까 진짜 힘들더라구요
400m 한 바퀴 도는 것만 봐도 어린애들 의욕에 넘쳐서 100m 스타트로 출발 이후 100m 지점 도달해가면 눈에 띄게 느려짐 곡선 주로 진입하면 마치 곡선은 익숙치 않다는 모양새로 약간 더 느려짐 다시 직선주로 진입하면 쭉 뻗은 직선 보며 절반 왔다는 생각에 속도 붙여보지만 50m 가서 축 쳐짐 마지막 곡선주로에서 폼 엉망되고 거덜나서 한 바퀴 돌고 두바퀴째는 할아버지들 조깅 속도로 마치 쿨다운 한다는듯 뜀 안 봐도 비디오 러너들은 트랙에서 페이스 쳐짐이 없음 - dc App
러닝 안하는 애들 말하는거지?
20대 군시절엔 3k 12분 30초 어지간하면 뛰지않나? 잘뛰는 애들은 10분 30초에 끊는 애들도 있을텐데..군대란 집단이 온갖 전공이 모인곳인데 육상 중장거리 출신도 있고 사체과 다닌애들도 많은데....
못뛰는 애들만 봐서 그런지 모르겠는데 20대 중반까지는 운동 1도 안해도 가지고 있는 기본체력만으로 10k 50분 안에 들어오는 애들 많을거임.
얘네들이 풋살이나 이런 운동해서 글치 러닝으로 전환하면 10k 40언더는 기본으로 찍고 시작함.
10k 50분 언더를 너무좆밥으로보는거같은데.. 축구 풋살 같이 자주차던애들 여럿이서 10k 마라톤 나갔는데 제일잘뛰는놈이 51분 나오더만
내가 군대 있을때 뛰는거 힘들다고 하거나 축구 말고 다른거 한다고 이야기 하면 파틀랙 시켰음. 글고 50분 안에 들어오는 애들이 많을거라고 했지만 님 친구는 아닌가 봄.