어떻게 이봉주가 한국 신기록을 세운건지 신기하네
확실히 능력치 자체는 황영조가 나은것 같은데
그거 사십대인가로 낮은데 서브쓰리 하는 사람도 있는데 머. 절대적이지 않음. 다들 이야기 하듯이 보투막 러닝 이코노미 젖산역치 이런게 복합적으로 작용하고. 대회기록이야 어떤 코스냐 어떤 컨디션으로 참가했느냐 날씨는 어떠냐에 따라 천차만별이라. - dc App
지금 vo2max 최강인 애 자전거쪽에 있는데 별로 활약 없음
1500m ~ 10k 거리에서 vo2max가 아주 중요하고 마라톤에서는 중요도가 상대적으로 떨어짐
마라톤은 코스가 매번 다르고 주위 환경 영향도 커서 다른 종목에 비해서 기록이 절대적인건 아니야. 물론 신기록이 대단한건 맞지만. - dc App
그거 사십대인가로 낮은데 서브쓰리 하는 사람도 있는데 머. 절대적이지 않음. 다들 이야기 하듯이 보투막 러닝 이코노미 젖산역치 이런게 복합적으로 작용하고. 대회기록이야 어떤 코스냐 어떤 컨디션으로 참가했느냐 날씨는 어떠냐에 따라 천차만별이라. - dc App
지금 vo2max 최강인 애 자전거쪽에 있는데 별로 활약 없음
1500m ~ 10k 거리에서 vo2max가 아주 중요하고 마라톤에서는 중요도가 상대적으로 떨어짐
마라톤은 코스가 매번 다르고 주위 환경 영향도 커서 다른 종목에 비해서 기록이 절대적인건 아니야. 물론 신기록이 대단한건 맞지만. - dc App