[질문] 엔스3 있는 런정자 질문글

[익명(115.137)]

엔스3 신고

10 km 54분 가지고 있는 런정장 입니다

이번 하프 도전하려는 데 LSD나 동네산책런 7'00 맞춰서 길게 뛰면

발바닥이랑 종아리가 많이 땡기더라구요

이걸 써코니 템퍼스 사서 연습을 좀 하면 괜찮으려나요?

결론) 엔스3 있는데 템퍼스 살 필요가 있을까요?

[슬기로운사생활(goat0005)]

난 엔스3

[ㅈㅅㅁ(boss4120)]

pb가 54분이면 lsd 든 뭐든 훈련법 다 필요 없고 그 엔스3가지고 닳을때까지 하프 까지 계속 600 페이스로 거리 늘리면 됨. 한달에 4~5키로 목표로 잡으면 괜찮음.

[익명(115.137)]

감사합니다 행님덜