스무살때부터 10년넘게 파워리프팅과 역도에 매진해서 한때는 데드리프트 300kg PB 넘겨보려고 아둥바둥 한적도 있는데
대학원 졸업 전후로 운동 쉬게되고 나이먹고 다시 하니까 20대 중반 PB 다시 찾는건 거의 불가능한거 같아서 걍 즐운동 하다가 올해초부터 다이어트겸 러닝 시작하게되었는데
살면서 이렇게 린하고 가벼운 몸으로 살아본적도 처음이고 또 그러면서도 볼륨은 줄긴 했지만 그동안 10년넘게 웨이트하면서 만든 다리근육들이 알아서 자리잡으면서 러닝할 때 쭉쭉 밀어주는게 마음에 든다...
예전에는 크기에 집착했는데 계속 열심히 뛰고 최저 체중 찍으면서 요즘은 몸 사이즈 줄어들고 러너에 맞게 몸이 변하는걸 자연스럽게 받아들이는 중...
그래서 그런지 유튜브에 사이즈 자랑하는 횽들 보면 좀 미련한 바보같다는 생각이... ㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐 그당시에 본인이 꽂힌거에 좀더집중하는거지 ㅋㅋㅋ
맞아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한 때는 하체날 5kg 더 들어보겠다고 아침부터 명상하던 때가... 후우 ㅋㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 리프팅도 재밌긴한데 바벨드롭 할 수 있는 환경이 한국은 너무 제한적임. 러닝은 진짜 운동화 신고 나가면 필드가 사방에 펼쳐져 있으니 그건 너무 좋음
뭐하나에 매몰되면 다 그렇죠ㅋㅋ