[훈련일지] 제마대비 지속주 완료

[치콜맨(party5817)]

꿀잠자고 늦게 올리는 훈련일지

제마 330타겟 입니다.

5시 30분 전부터 스타트하고 최대 32k 목표였는데

늦잠자는 바람에 해떠오르기 시작해서 27에서 스톱 했읍니다..

LSD랑 지속주 25k이상 5번정도 진행했고 대회 페이스로는 25이상 처음 밀어봤습니다.

풀 준비 너무 힘드네여..

제마 준비하시는 분들 다들 파이팅입니다.

[RE미나리(fortune8713)]

[고민중(guset123)]

[런갤러 1(125.141)]

트랙을 저렇게 오래 도네ㄷㄷ

[교목애(aihashimoto)]

당신, 빠르다.

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[킵킵(believe5363)]

[베긴스(khx20062)]

와페이스 거리지리네 lsd많이했는데 그만하고 지속주해봐야겠네 - dc App