러닝할때 물 어떻게 챙기고 다녀?
나 걍 작은 물병 손에 들고 다녔는데 지치기 시작하니까 손에서 놓치게 됨;;;
러닝벨트에 소프트 플라스크에 이온음료 넣은거 수납해서 뜀 - dc App
소프트플라스크+러닝벨트 근데 요즘은 날좀시원해져서 10km까지는 그냥 물없이뜀
15k까지는 따로안마시고 20k뛸땐 벨트에 250짜리하나 넣어감 - dc App
안마셔도 될거리만 뜀&편의점
숲속 숨키기 ㅋㅋ
러닝벨트에 소프트 플라스크에 이온음료 넣은거 수납해서 뜀 - dc App
소프트플라스크+러닝벨트 근데 요즘은 날좀시원해져서 10km까지는 그냥 물없이뜀
15k까지는 따로안마시고 20k뛸땐 벨트에 250짜리하나 넣어감 - dc App
안마셔도 될거리만 뜀&편의점
숲속 숨키기 ㅋㅋ