주말에 한번 뛸 때 5km 정도 달리기 하는데

좀 빠른 속도랑 전력 질주 번갈아 가면서 운동함

쿠션은 너무 푹신하진 않았으면 좋겠음 너무 푹신하면 무릎에 안좋다 그래서

나한텐 어떤게 좋음??

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