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수면이 젤 문제긴 해 - dc App
아침은 훈련보다는 조깅의 느낌이긴 하지
몸 풀지 않아도 괜찮을 페이스부터 시작하면 되지
그랫는데 지금 족저 바로 전단계 ㅠ - dc App
난 저녁에서 아침으로 바꾸려는데
왜?? - dc App
저녁 늦게 뛰니까 뛰고나서 배고프고 잠도 잘 안 와서 ㅋㅋ
저녁으로 바꿨다가 자꾸 약속 생기니 달리는 시간이 적어짐 - dc App
그래서 다시 아침으로 바꿈 - dc App
약속없는 유부긴 해 ㅠ - dc App
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아침은 훈련보다는 조깅의 느낌이긴 하지
몸 풀지 않아도 괜찮을 페이스부터 시작하면 되지
그랫는데 지금 족저 바로 전단계 ㅠ - dc App
난 저녁에서 아침으로 바꾸려는데
왜?? - dc App
저녁 늦게 뛰니까 뛰고나서 배고프고 잠도 잘 안 와서 ㅋㅋ
저녁으로 바꿨다가 자꾸 약속 생기니 달리는 시간이 적어짐 - dc App
그래서 다시 아침으로 바꿈 - dc App
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