런린이임친구 대회에서 10km 40분대 끊었다길래저도 도전해보고 싶어짐목표는 같은 대회 몰래 출전해서 따잇하고 너 개 못하자나 ㅋㅋ 목표인데1년 잡고 꾸준히 훈련하면 가능할까요???부상만 안당해야지 생각중
충분
1승 199패 하고 너 개 못하자나 ㄱㄱ
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살부터 빼겟습니다요
근데 걔도 계속 성장할거아녀 ㅋㅋ
기록은 살 빼면 읭? 할 정도로 팍팍 늘어남
친구가 러닝한지 얼마안되서 40분 찍은거면 절대 못따라잡을걸 ㅋㅋ 친구는 1년뒤에 35뛸텐데
49분59초도 40분대고 40분00초도 40분대인데.. 49분 59초는 신체에 장애 없음 왠만하면 되고. 40분 00초는 평생해도 안되는 사람 많음.
평균이상 재능에 열심히 하면 49분은 가능한데 40분은 몇 년 해도 안 될수 있음 1년 40분 딱 끊으려면 재능 상당히 있어야 됨
일반적으러 40분대라면 49분대도 40분대라고 일반인들은 말함 - dc App
50분 언더로 내려오면 10분 5분 단위 아니고 1분 단위로 말해야됨 45분대 42분대 이런식으로 암튼 1년에 40분 언더가 목적이면.. 안될수도.. 난 일찌감치 포기했음ㅎㅎ - dc App
1년이면 50분언더 쌉가능인데 그동안 그친구가 러닝 접은게 아니면 따잇하긴 쉽지않을듯