운동 아무것도 안 하는 4개월차 40살 러닝입문자입니다.


연습할 때 수원 팔달산 중턱의 둘레길에서 조깅하는데 오르막내리막이 좀 있어서 한달전 10k 70분이었어서 


오늘 대회는 60분에서 65분만 나오자했는데 시원한 도로를 달려서 그런가 평상시 달리던 것보다도 안 힘들어서 쭉 페이스 높여 달렸더니 달려져서


기록이 좋게나왔네요 ㅎㅎ 평상시 언덕길 자주 달려서 그런가 오늘 대회 언덕은 그냥 달릴만 했어요 ㅎㅎ  


암튼 첫 대회 기분도 좋고 사람들 기운도 받아가고 좋았네요.


여기서 질문 저 기록아래부분에 10km 10k ~ 40m 순위가 뭘 말하는 건가요?



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