[일반] 런데이 7주차

[익명(lmss7010)]

케이던스 맞추다 보면 515정도로 맞춰지던데

케이던스를 낮추고 600 페이스를 맞춰야 겠음

이젠 제법 일정하게 유지하는 듯..?

개강해서 바쁘긴 한데 런데이 끝내고

10키로 한번 뛰어보고

실전일듯

뉴발 런유어웨이 기다려라

신발도 노바블4 끌렸는데 너무 과잉된거 같음..

엔돌핀 스피드4나 프로4가 끌리는데

뉴발런 끝나고 천천히 봐야겠음