10km 55분정도 나오는 수준인데

일주일에 두번~진짜 많이뛰면 세번뛰는 정도고

신발은 걍 쿠션 하나도 없는 데이브레이크 신고 뛰는디


지금까지는 뭐 발이 불편하다거나 그런건 한번도 느껴본적없는데
족저막근염인가 뭔가 유튜브 보니까 좀 겁나서

근데 발이 아예 안 불편하면 상관없겠지?
10km 뛰고나면
아 진짜 힘들어 뒤지겠다 죽겠다 그 정도 페이스로 뛰는건 아니고

하 힘들다 오늘도 어떻게 결국했네 이 정도 강도로 달리는디

사야되나 말아야돠나