[일반] 이게 존2 맞음,,?

[익명(211.36)]

최대 심박 186이라는데
존2가 최대심박 * 75% 내외로 잡히네
60%수준이 존2아녀,,?

[velocitas(basis3905)]

약간 높아보이긴 함 - dc App

[익명(211.36)]

아이폰 기본앱인데 왜이러지 ㅠ

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

여유계산을 이용한 심박존은 보통 여유심박 + (최대심박 - 여유심박) * 0.5~0.6/0.6~0.7/0.7~0.8/0.8~0.9/0.9~로 계산함

[익명(211.36)]

아아 이랗게 계산된거구나