[일반] 발바닥 중앙에 땡기는 느낌이 족저임 ?

[익명(180.65)]

스트레칭 같은거 할때 발바닥 중앙에 힘줄 같은게 느껴지고 그게 막 땡기는 느낌 들던데 스트레칭 더 하면 막 끊어질거 같고

[류창섭(knee7177)]

[룰루레몬(shut9385)]

족저는 보통 오래 앉아있다가 일어날때 뒷꿈치쪽이 아픈데

[익명(180.65)]

뒤꿈치는 안아픔

[익명(astraljs09)]

아침에 첫발 디딜때 발바닥이 개 아프면 족저근막염 - dc App

[익명(180.65)]

그건 또 아닌데

[익명(astraljs09)]

그럼 일단 스트레칭 잘 해봐 얼음찜질하고 - dc App

[런갤러 1(114.71)]

족저근막염 초기증상으로 볼 수 있을거임 처음에는 손상된 부위에 바로 통증이 오는데, 이거 관리를 잘못해서 근막의 손상이 심하면 아침에 일어날때 뒷굼치에 매우 심한 통증이 느껴지게 되는거라 일단 공굴리기나 족욕 등을 하며 관리하면 괜찮아질 수도 있을거임

[익명(0cw2zvesrqny)]

발 뒤꿈치랑 발바닥 중앙 사이가 주요 통증 지점임 뒤쪽 아치 끝부분 - dc App